domingo, 23 de abril de 2017

Treinar faz toda a diferença


   Depois daqueles intermináveis dois anos sem correr, e de ter voltado as corridas de 5K, não tinha feito treinos sérios e oficiais para uma corrida. 
   Ia assim, correndo e me inscrevendo em uma aqui outra ali. Tudo estava correndo tão bem que resolvi arriscar um treino preparatório para uma corrida específica. 
   A escolhida foi a New Balance Series 15K, até adoraria participar dos 15, mas, muito pé no chão, optei pela de 7. O que foi maravilhoso! Um treininho na medida e super fácil de cumprir, o que fez muita diferença, porque me colocou em uma melhor forma. 
   A corrida estava maravilhosa, saída cedinho e o clima super agradável. O percurso bem variado, com subidas e descidas administráveis. 
  Gostei muito do meu tempo, principalmente porque terminei com energia para mais 3K. 

Vana

domingo, 16 de abril de 2017

segunda-feira, 10 de abril de 2017

Surpresa! Você está inscrita...



   Eu juro, é verdade, eu não sabia que estava inscrita nesta corrida. Passei o mês todo vendo publicações promocionais do evento nas redes sociais, mas não estava muito a fim dela. 
   Estou dedicada a fazer o treinamento de 16 semanas para a New Balance Series, que eu adoraria fazer nos 15K, mas como seria um treino mais volumoso preferi deixar para uma próxima e focar nos 7K. 
   Bom, mas como ia dizendo, nem sabia que estava inscrita, quando lá pela segunda Hodrish me recorda de buscar o kit na quarta. 
   Eu: "Que kit?" 
   Ele: "O kit da Samsung Running Festival que te inscrevi..." 😂😂😂 
   E assim descobri que domingo tinha corrida. 
   Foi bem legal!!!! Gostei porque foi uma corrida grande (5000 participantes), porque a largada foi uma hora antes do habitual, porque a camiseta tem um tecido gostoso. E o principal, porque me senti super bem. Desfrutando da incrível diferença que fazem os treinos. 
   Neste um ano de volta as corridas, não estava treinando, estava fazendo umas corridinhas. E que diferença faz o treino, já tinha esquecido do quanto muda tudo. 
   Este ano mudei de categoria, e incrível continua bem difícil, o que me fez ficar feliz demais com o 6º lugar. 
   Sobre a corrida vale lembrar que era um evento solidário em beneficio a "Fundación Derecho del Niño en Desarollo", instituição dedicada a formação integral de crianças e jovens com síndrome de Down, e claro, eles participaram lindamente deste domingo esportivo. 

Vana

segunda-feira, 3 de abril de 2017

domingo, 12 de março de 2017

Tudo Igual






   Este domingo estava de aniversário de um ano de volta as corridas. E comemorando na mesma corrida do ano passado, "Corrida de las Chicas". Corrida bonitinha, com uma cor linda! 
   Estava feliz pela data, afinal nunca esqueço o caminho até aqui. Não posso e não devo nunca esquecer, para poder sempre dar o valor devido a felicidade que é correr. 
   Queria confesar Diário de Corridas, estas corridas andam me dando uma preguiça... Não  me entusiasmam mais como antes. Sinto falta de renovação, algo novo. Está tudo muito igual. Sou eu ou as corridas?