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domingo, 2 de julho de 2017

Décimo Segundo Troféu

   Colégio St. Anne ́s School fez uma corrida bem diferente este domingo. Fazia tempo que não corria um percurso tão desafiador. Maravilhosamente difícil, e confesso adoro ir correndo e sendo surpreendida pelo caminho.    Descobrir novas ruas e bairros. E a deste domingo me ganhou por isso. 
   Muitas vezes pensei em parar, porque não estava conseguindo dosar o esforço, mas felizmente consegui manter o ritmo e terminar bem estes 5K.
   Se fosse para apontar algo ruim no dia de hoje diria que foi ter congelado antes da saída aguardando as corridas programadas para as crianças. Mas nada de outro mundo, afinal os pequenos também merecem seu espaço. 
   Então ficou assim este domingo: posição na categoria: 3 / 33, feminino: 26 / 323 e no geral: 116 / 577.

   Domingo maravilhoso, e conquistar troféu na categoria foi demais!
Vana

segunda-feira, 19 de dezembro de 2016

Décimo Primeiro Troféu

Corrida Universitária 2016

   A corrida Universitária aconteceu no dia 18, e teve a participação de 1000 corredores. Como já de costume os 5K foram na plana e quente Costanera. 
   Foi para mim a última corrida do ano e fácil, fácil apesar do calor extremo das 8:30 da manhã, hora da largada. 
   O MEC e APUP, Associação Paraguaia de Universidades Privadas, em Assunción, disponibilizaram como prêmio ao ganhadores gerais e nas categorias da Corrida Universitária, bolsas de estudos Universitárias de grau e pós-graduação. 
   Mas como não tenho o costume de ler o regulamento das corridas não sabia deste prêmio. E foi com muita surpresa que recebi a notícia, afinal cheguei na colocação segunda da minha categoria. 
   Felicidade dobrada neste encerramento de ano, um pódio e uma bolsa de estudo. Terminou muito bem 2016!!! 

Vana

domingo, 16 de outubro de 2016

Décimo Troféu

La Nueva Olla Run 

A corrida "La Nueva Olla" aconteceu domingo, dia 16 de outubro, para a inauguração da pista atlética do novo estádio de um dos principais clubes de futebol do Paraguay, o Cerro Porteño. 
O estádio ainda está em obras, a pista ainda não está revestida. E o dinheiro arrecadado é para a finalização das obras. Os atletas puderam se concentrar e compartilhar desses momentos antes da saída, no gramado. 
Bonito de ver torcedores, corredores, todos com a camisa azulgranas desse que apartir de agora será meu time aqui em Asunción. 
Sobre o percurso, bem exigente com muitas subidas e descidas. Dia super quente, mas sem muito sol, porque corremos por ruas com árvores, ainda bem. Dahiana muita companheira da faculdade também participou da festa. Desta vez Rodrigo correu pouco comigo, mas fotos não faltaram. E algo bem interessante, ainda animados pelos cantos do seu time, corredores estavam bem mais animados no trajeto. Um incentivando o outro naquelas subidas desanimadoras.
Outro detalhe desta corrida, já estou conseguindo correr concentrada e deixei de vez a música. Me sinto muito mais preparada para correr seriamente, sabe, daquele jeito de antigamente. 
Consegui manter o ritmo apesar de fazer um tempo um pouco mais alto. O que não me tirou o troféu de primeiro lugar na categoria. E como sempre fico super supresa com estas conquistas, afinal eu nem treino direito. 
Dois acontecimentos engraçados dessa corrida, que escrevo para a posteridade: o primeiro, depois de receber meu troféu, parada enquanto Rodrigo tirava fotos, um casal passou por nós e me felicitou, e aproveitaram a oportunidade para pedir, um pedido bem estranho, bater foto com meu Troféu para fingir que era deles... 😳😳😳😳 O segundo, já na saída do estádio, os "obreros", os trabalhadores da construção pediram uma foto comigo, que eles nem terão, porque foi Rodrigo que bateu 😂😂😂 
Estava bom, estava perfeito  mais um domingo de corrida. E que venha a próxima. 

Vana

domingo, 2 de outubro de 2016

Nono Troféu

Corrida Pinedo Pro 5K 

   A corrida desde domingo foi em comemoração aos 4 anos do Pinedo Shopping. E como sigo no reconhecimento das melhores corridas de Asunción, lá fui eu! 
   Sobre a Corrida Pinedo Pro tenho a dizer que foi difícil, com subidas e descidas bem fortes, com ruas esburacadas e sujas. Sobre a organização, camiseta maravilhosa de usar da New Balance, água suficiente, largada e primeiros metros muito mal colocados. 
   A largada de dentro do estacionamento, na saída para a rua apenas uma pista estava aberta para os corredores, o que significou correr com carros de um lado e torcendo para ninguém se enrolar nos seus pés. Horrível!!! Outro problema, para os corredores que já faziam o retorno, que tinham que passar entre os que ainda estavam indo... Imagina o enrosco? 
   Mas tirando esse pequeno detalhe, me diverti muito. Afinal correr é o que sempre importa, e com a surpresa de ganhar um troféu pelo terceiro lugar na categoria, melhor ainda. A verdade é que sempre tem essa vontade de voltar para casa com um troféu e este domingo foi merecido, porque venci aquelas subidas muito bem. 
   Bom, a próxima será La Nueva Olla Run, do meu clube preferido no Paraguay, logo conto tudo. 
Vana

segunda-feira, 22 de agosto de 2016

Oitavo Troféu

AHATA AJU 5K

   São 44 anos, e quantos correndo? 21 anos, ou mais... De paixão bem mais, porque as brincadeiras de correr eram as minhas preferidas quando criança. Na escola, educação física, tinha corrida, adorava. Mas, não calçava um tênis e saia a correr pelas ruas, isso não era comum, não era comum uma menina fazer isso. Quando acrescentei esse esporte na minha vida, eram de estranhamento os olhares nas ruas... Mas quem se importa? Sempre foi tão maravilhoso.    Sempre foi minha felicidade. E hoje em dia, que fácil que é. Inspirador eu diria.    Muitas vezes passo de carro para voltar para casa, naquela avenida maravilhosa, com aquela subida assustadora, e sempre tem um da nossa tribo, da nossa gente, trilhando aquelas calçadas. E é quase impossível segurar a vontade que dá de fazer igual. A grande verdade que é o que todos dizem: um vício, um vício bom. 
   E já que me faz bem, e os dias que corro são dias felizes, comemorei meus 44 correndo. Foi a primeira vez, e estava maravilhoso. 
   Ainda estou me acostumando ao Paraguay, e também me adaptando a nova realidade das minhas corridas. 
   A "2da Edición Ahata Aju" aconteceu na Costanera de Asunción, percurso fácil, plano e asfaltado. Estava um dia frio e não era uma grande corrida, tinha uma proposta familiar, já que aconteceram corridas para crianças e adolescentes. 
   Os 5K será por muito tempo ainda a única distância que participarei e como já disse é somente pelo gostinho de estar numa corrida. Meu tempo continua sendo o mesmo, confortável e sem exageros. Mas e não é que mesmo assim conquistei o terceiro lugar na estraordinária categoria de 9 anos (34 a 45)... 
   Voltei feliz para casa com meu presente de aniversário. E me fez pensar no tanto de alegria que já senti correndo. E espero poder correr 21 anos, ou mais ainda. 
Vana

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Sétimo Troféu

CARRERA DE BARUTA 5K - CARACAS 2011

  Domingo, dia 27 de novembro, mais uma corrida 5K, promovida pelo municipio de Baruta, onde vivo. O prefeito de Baruta (Gerardo Blyde) foi o encarregado de entregar os prêmios aos atletas ganhadores.
  Para mim a corrida foi um encerramento do ano, e a escolha de uma corrida de 5k não poderia ter sido melhor, porque consegui ter um desempenho bem melhor do que teria em 10k. 
  E terminei o ano com uma vitória, o que é sempre bom. Primeiro lugar na categoria sub master! Talvez a última nessa categoria. Ano que vem novos desafios, mais treino, e quem sabe outras vitórias. E este troféu é dedicado ao Rafa, que completou neste domingo 14 anos. Parabéns e obrigada pelo apoio de sempre!!!

  Para resumir tudo que foi para mim este ano, deixo uma frase de Mahatma Gandhi: "Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer."

Vana

domingo, 20 de novembro de 2011

Sexto Troféu

   



   Mais um domingo de corrida nas ruas de Caracas e com a participacão de 2500 atletas. 
   Com grande entusiasmo os Venezuelanos receberam o maratonista Maickel Melamed neste evento. Em Nova York ele encheu de orgulho a todos com sua perseverança ao completar a Maratona, em 18 horas de muita determinação.
   Minha participação foi muito diferente, porque finalmente depois de duas provas completamente desmotivada o incentivo do Rodrigo nos últimos dois quilômetros fez toda a diferença.
   A variação do percurso me motivou bastante, o clima quente desta vez não me atrapalhou em nada e o sprint do último quilômetro me premiou o primeiro lugar na categoria.
  Ótima corrida, estou realmente feliz com o resultado. E este troféu é totalmente dedicado ao meu marido, porque sem ele não teria conseguido. Valeu Digo, e que possamos continuar com os treinos sem novas interrupcões.

Vana

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Quinto Troféu

I CARRERA 10K EVEBA - CARACAS 2011

Domingo dia de corrida! E eu que não gosto de perder nenhuma me inscrevi na Corrida 10K Eveba. 
Uma corrida sem grandes divulgações, com uma péssima organização, com um kit fulero...
Mas correr é o que importa, e não só para mim, mas para toda aquela galera que estava às 6h da manhã fazendo aquela corridinha de aquecimento, que sempre fazemos antes da prova.
Começa assim: com alguns caminhando, outros já iniciando o trote num percurso curtinho que vai se formando atrás da linha de saída. Até a hora da largada já tem muita gente e os fotógrafos a postos para registrar tudo, os amigos no bate papo, os alongamentos, as estrelas das corridas…
Fui para essa corrida, sem pensar em tempo, sem pensar em percurso. E não vou repetir de novo: estou cansada, não treinei, porque já está ficando bem repetitivo isso...
O clima estava maravilhoso, como sempre... meu tempo nem tanto (53:45). Mas realmente voltei feliz para casa, afinal conquistei mais um troféu de terceiro lugar na categoria.
E isso realmente é empolgante, correr e ganhar!!!! 

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Quarto Troféu

XV CARRERA 10K COLEGIO HUMBOLDT - CARACAS 2011

O Colégio Humboldt , em Caracas, tem mais de 100 anos na Venezuela. É um Colegio bilíngue, sendo a segunda língua o Alemão. Neste domingo, 03 de julho, foi realizada a XV Edição da Carrera Colegio Humboldt, que contou com a participação de alunos e pais, assim como de toda a comunidade.
Neste mesmo dia estava acontecendo nas trilhas do Ávila, cadeia de montanhas que separa Caracas do mar, a 2da Carrera do VI Circuito Gatorade. Mas optei por participar da Corrida do Colegio Humboldt, pela oportunidade da Aline correr mais uma vez, ainda feliz com sua participação na Carrera Cartoon. A corrida contou com provas infantis, provas de 5k, 10k e caminhada.
Tenho de confessar, que correr na cota mil, não é nada agradável. A Avenida Boyacá, chamada aqui de Cota mil por estar a 1000m acima do nível do mar, é quase uma autopista, ao lado do Ávila. A vista é linda! Mas correr esta rota é bem cansativo, somente asfalto.
No começo da prova tinha uma descida bem forte, e como estavam acontecendo duas provas distintas o percurso foi feito para os 5k e os competidores dos 10k deveriam percorrê-lo duas vezes.
Já no fechamento da primeira volta senti os efeitos das subidas da Cota Mil. Terminei a corrida em 55minutos e 54 segundos. E aliviada, porque realmente não estava satisfeita, vinha me arrastando a corrida toda.
O resto da família correu super bem, Rodrigo baixou tempo, Aline chegou super bem, parecia que podia correr mais umas três vezes seus 750m.
Conquistei mais um troféu de segundo lugar na categoria, e terminamos mais um domingo cansados e felizes.
Afinal, correr é isso...
Percursos difíceis, outros nem tanto...
Dias quentes, outros nem tanto...
Vontade que sobra, às vezes nem tanto...
Mas o que sempre é igual, é a certeza de que na próxima vou estar lá, na largada, pronta para mais uma corrida.


terça-feira, 28 de junho de 2011

Terceiro Troféu

RETO DE LAS ARENAS 10K

A corrida Reto Las Arenas, nas areias da Praia Caño Copey  na Venezuela, foi uma das minhas corridas mais difíceis. Mas que com certeza pretendo repetir, em areias brasileiras.
Saímos as 4h30 da manhã de Caracas, para o litoral, e em 1h30 já estávamos no local da prova. Chegar cedo foi muito bom e poder desfrutar do belo amanhecer na praia. Rodrigo, inspiradíssimo nas fotos esse final de semana, aproveitou para clicar todos os momentos antes da corrida.
Porém, ficar parado na beira do mar era quase impossível, porque aqui na Venezuela existe um mosquitinho sem vergonha, pequeninho demais, que faz um estrago tremendo. Nós desacostumados a ele, sofremos muito. As picadas são como alfinetadas, e no dia nem dá pra perceber, mas a noite... A coceira começa e é algo simplesmente desesperador. E esse tormento dura dias. Neste momento que escrevo, estou quase enlouquecendo de tanta coceira.
Bom, nas continuando sobre a corrida, que é o que importa!
Muitos corredores de Caracas vieram no transporte oferecido pela organizadora do evento. E também chegaram cedo. O Reto contou com atletas para a meia maratona  (21K), para os 10K e uma caminhada familiar de 7K.
Tudo parecia muito bem organizado, afinal os transportes chegaram com antecedência, havia muita água para os atletas já antes da largada. Os fotógrafos a postos e empenhados em registrar os atletas.
A largada dos 21k saiu no horário previsto. A minha prova dos 10K também saiu no horário, assim como a caminhada. Dei a largada sabendo que deveria controlar muito bem cada quilometro, porque a areia no começo era muito fofa, um pouco mais afastado do mar, na volta para entrar na orla, deu para correr melhor na areia molhada.  
Corri bem os 5k, mas na virada com o sol castigando, já não estava com o mesmo pique, meus pés doíam muito. A hidratação durante a prova foi suficiente, mais um ponto pra organização.
Nos últimos quilômetros, exausta, pensei em desistir e caminhar. Porém me desaminava pensar em voltar caminhando tudo que faltava, pelo menos trotando eu chegaria mais rápido. E fui assim, tratando de me animar e suportar o calor intenso. Nunca havia suado tanto!
Mas consegui chegar e completar a prova. Quase desmaie, mas aos poucos fui recobrando o ânimo, e tudo ficou bem. Assim como eu várias pessoas passaram mal. Um atleta que estava em segundo lugar, desmaiou 40m antes da linha de chegada. Foram vários os atendimentos por desmaio.
Duríssima a corrida Reto Las Arenas. Mas nem tudo estava tão bem organizado, a começar pela falta de sinalização das quilometragens. Isso fez com que muitos atletas da meia maratona errassem o retorno, atrasando a divulgação dos resultados.
Por volta da 12h30 é que começaram a fazer a entrega das medalhas e troféus. Eu a esta altura nem sei como ainda estava de pé, mas como queria receber minha premiação aguentei firme.
Fiquei muito feliz com meu resultado, afinal não foi nada fácil. Mas fiquei triste com a qualidade da medalha que recebi, com a falta do pódio. Uma entrega sem emoção nenhuma, que contou somente com os atletas ganhadores e seus familiares.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Segundo Troféu

III CARRERA 5K AUTISMO EN VOZ ALTA - COPA BANCO EXTERIOR

Apesar de ser o terceiro ano consecutivo da corrida, esta foi minha primeira participação.
A proposta da fundação é dar voz as crianças com autismo. E a corrida atingiu seu objetivo lindamente, com a participação das crianças e de seus tão dedicados pais.

E como se diz aqui "me encanto" a corrida, um percurso rápido de 5K, mas com a dificuldade das subidas de Altamira.
A prova foi particularmente especial pela participação do Rodrigo, a muito afastado das rústicas. Ele sempre participou das provas de 10K comigo, mas acabou parando de correr, e se dedicando apenas a fotografar minhas corridinhas pelas ruas.
Estou muito feliz com a Carrera 5k Autismo em Voz Alta, afinal ganhei um troféu pelo terceiro lugar na categoria.

quarta-feira, 30 de março de 2011

Troféu 3° Sub-Master Femenino Marzo 2011

Troféu 3° Sub-Master Femenino Marzo 2011

           Mais uma corrida como tantas outras… 
Aquela vontade de sempre de completar o percurso, ter a motivação de participar de uma corrida de rua com tantos atletas juntos, realmente mais um domingo feliz. Ficamos um pouco para tirar algumas fotos e registrar mais essa corrida em Caracas, e depois casa para o merecido descanso.
Somente à tarde quando fui ver meu tempo no site da corrida que fiquei sabendo que havia chegado em terceiro lugar na minha categoria... Fiquei feliz, fiquei triste, afinal podia ter recebido meu troféu e o prêmio no pódio.
Consegui recebê-los no outro dia, no escritório da organizadora do evento, e é claro, sem emoção nenhuma! 
Fica a lição de que é sempre bom esperar os resultados.
E me dei conta de algo mais, tenho tempo bom em minha categoria, preciso é continuar treinando, para quem sabe conquistar outros troféus como este.

Fotos de Hodrish